收到不少學員私信問："老師，心理咨詢師二級到底該怎么備考？為啥我考了兩次都沒過？"作為帶過300+學員的輔導老師，今天就跟大家掏心窩子說說那些備考中容易栽跟頭的地方。

第一坑：教材買不對就全完蛋

去年有個學員小王，在某寶買了套"最新版教材"，結果復習三個月才發現是2018年的老版。現在市面上的教材魚龍混雜，認準中國勞動社會保障出版社的藍皮教材，帶防偽標識的才是正版。今年新增的危機干預章節，老版教材可沒有。

第二坑：案例分析光背模板要吃虧

去年考場就出過一道"留守兒童社交障礙"的案例題，很多考生套用現成模板直接寫"建立咨詢關系→制定目標"，結果分數全扣在"未考慮監護人參與"這個點上。記住：現在評卷特別看重具體問題具體分析的能力，模板最多占30分。

第三坑：實操考試別光練嘴皮子

上個月模擬考，有個學員把咨詢流程背得滾瓜爛熟，結果面對扮演來訪者的考官時，手抖得連記錄本都拿不穩。建議對著鏡子練微表情，用手機錄視頻回看，有條件的最好找真人模擬。記住：咨詢師的坐姿、眼神這些細節占實操分的40%。

現在備考的學員注意了，今年9月的考試新增了線上情景模擬環節，要提前熟悉視頻咨詢的操作規范。有個取巧的辦法：多看衛健委發布的心理援助視頻，學學專業人員的坐姿和話術。

對了說個真實案例：去年7月班的小李，就是靠每天對著家里寵物狗練共情技巧，實操考試拿了92分。她說："把考官當需要幫助的朋友，而不是審判官，自然就不緊張了。"

心理咨詢師二級

Psychological counseling web

心理咨詢師二級考試通過率低的5個真相

不少朋友跟我吐槽心理咨詢師二級考試太難了，有的考了三四次都沒過。作為一個“懂行的人”，今天就跟大伙掏心窩子說幾句大實話，聊聊這個考試到底"坑"在哪。

一、教材比磚頭還厚 重點像海底撈針

考試指定教材動不動就五六百頁，密密麻麻全是專業術語。普通心理學、變態心理學、測量學這些板塊，每個章節都像在啃硬骨頭。更頭疼的是考試范圍根本不按套路出牌，去年考了弗洛伊德的人格理論，今年可能突然蹦出來個羅杰斯的來訪者中心療法，復習起來跟開盲盒似的。

二、案例分析題專治各種不服

卷子對了兩道大題能把人整懵。去年有道題讓分析青少年網絡成癮的干預方案，好些人光知道ABC理論，結果題目里還藏著家庭系統的問題。這時候要是沒在咨詢機構待過，壓根想不到要評估父母的教養方式，直接在這題上栽跟頭。

三、培訓機構的坑比考點還多

市面上不少培訓班掛著"“抱過”"的牌子，實際上就是照著教材念PPT。有的老師自己都沒做過個案督導，講咨詢技術時只會背流程。我見過最離譜的機構，把沙盤治療講成了幼兒園過家家，這種培訓上完去考試，能答對題才怪。

四、以為背題就能過的人全掛了

很多考生把考試當文科來準備，拿著歷年真題死記硬背。結果今年題目問"如何處理咨詢中的移情反應"，標準答案里要求結合具體咨詢階段來分析。那些只背了"保持專業界限"模板的考生，看到這種題直接傻眼。

五、考場實戰和想象的完全兩碼事

3小時要答完300多道題，平均每題不到40秒。多選題少選錯選都不得分，好些人栽在審題不仔細上。去年有個朋友把"不正確的干預方式"看成"正確的"，8分大題直接泡湯。更別說遇到沒見過的量表題，連蒙都不知道從哪下手。

說了這么多大實話，不是要嚇退想考試的朋友。關鍵是備考時要找對方法，別光埋頭看書，多去正規機構跟著有經驗的咨詢師做見習。平時練題別只顧著對答案，要把每個選項背后的理論依據吃透。考試時遇到陌生題目也別慌，先把題干里的關鍵詞圈出來，聯系學過的知識點來推理。