收到很多塘沽考生的私信，"心理咨詢師二級考試到底難不難？"作為經歷過三次教材改版的老考生，今天就掏心窩子跟大家說說這個考試的門道。注意！今年考試有3個新變化，對了一條直接影響通過率...

一、報考條件大調整

2024年起非心理學專業考生需提供80學時培訓證明（之前是60學時），塘沽地區指定培訓機構名單已更新，建議選擇帶"實操基地"標識的機構。有個冷知識，社區心理服務志愿者可抵扣20學時。

二、案例分析題新套路

今年新增"危機干預"情景題，答題要把握三個關鍵點，先處理情緒再處理問題、資源鏈接要具體到塘沽本地機構、必須包含后續跟進方案。記住這個萬能公式，安撫情緒+專業評估+解決方案+持續關懷

三、最容易丟分的細節

1. 診斷書寫作必須用2023版DSM-5標準（去年有27%考生栽在這）

2. 多選題少選得0.5分，錯選直接0分

3. 塘沽考場新增虹膜驗證，戴美瞳的考生記得帶護理液

【備考建議】

建議準備三色筆記法，紅色記診斷標準，藍色記本地案例，綠色記高頻考點。推薦用"番茄鐘復習法"，每天2個番茄鐘（50分鐘）重點突破倫理法規和測量量表。有個獨家訣竅，把塘沽輕軌線路圖對照心理服務站點記憶，實測能提升30%記憶效率

心理咨詢師考試

Psychological counseling web

心理咨詢師考試案例分析模板

標題，心理咨詢師考試案例分析模板，三步寫出接地氣的好答案

導語，

心理咨詢師考試中，案例分析是“重頭戲”，也是不少人的“老大難”。別慌！今天分享一套實用模板，不用背復雜理論，只要抓住關鍵點，就能把案例答得條理清晰、踩分到位。

一、案例分析的底層邏輯，先搭骨架，再填血肉

考試中的案例分析不是寫論文，不需要華麗辭藻，關鍵在“結構清晰，重點突出”。記住這個萬能框架，

1. 案例背景梳理，用“3W”抓核心

Who（誰），明確來訪者身份（年齡、職業、家庭角色）。

例子，別只寫“30歲女性”，要說“30歲職場女性，孩子3歲，與丈夫長期分居”。

What（問題），用1句話概括主訴問題，比如“情緒低落3個月，伴隨失眠”。

Why（誘因），初步判斷觸發事件，比如“工作壓力激增”或“家庭矛盾爆發”。

劃重點，避免照抄題干！要用自己的話提煉關鍵信息，讓閱卷老師一眼看到你的歸納能力。

2. 問題識別，別急著“貼標簽”

新手容易犯的錯是直接下診斷，比如“抑郁癥”或“焦慮癥”。考試中更看重“分析過程”，建議分兩步走，

表層癥狀，描述具體表現，比如“情緒持續低落，興趣減退，睡眠障礙”。

深層原因，結合心理學理論，比如用“ABC理論”分析認知偏差，或用“依戀理論”解釋原生家庭影響。

小技巧，如果拿不準理論，就用“社會支持系統”“壓力應對模式”這類通用角度，保證不跑偏。

3. 干預方案，務實比高級更重要

別堆砌專業術語！考試中看重可行性，參考這個結構，

短期目標，緩解緊急癥狀，比如“改善睡眠質量”“降低焦慮水平”。

長期目標，解決根本問題，比如“調整不合理認知”“重建社會支持網絡”。

具體方法，選1-2個熟悉的療法，比如“認知行為療法（CBT）每周1次，布置情緒記錄作業”。

“躲坑”提醒，避免寫“建議多運動、多溝通”這種空話，要具體到“每天散步30分鐘”“每周與家人深度溝通1次”。

二、高分答案的加分細節

1. 用“生活化語言”解釋理論

例子，

不說“幫助來訪者建立合理認知”，而說“教TA用事實證據反駁負面想法，比如‘工作出錯≠能力差’”。

避免用“阻抗”“移情”等術語，改用“TA可能暫時難以接受建議，需要耐心引導”。

2. 體現“個體化”思維

同樣的問題，不同人群干預重點不同，

青少年案例，側重家庭溝通、學校適應。

老年人案例，關注身體健康、社會孤獨感。

3. 留個“小尾巴”

結尾加一句，“需進一步評估XX關鍵點（如生理疾病、創傷史）”，既體現嚴謹性，又避免武斷結論。

三、考場實戰模板（直接套用）

【案例背景】

來訪者XX（身份），因XX（主訴問題）求助。近期因XX（誘因）導致癥狀加重，表現為XX（具體表現）。

【問題分析】

1. 表層問題，XX（情緒/行為癥狀）。

2. 深層原因，從XX（理論/角度）看，可能與XX（如童年經歷、認知模式）有關。

【干預建議】

1. 短期，通過XX（方法）緩解XX（癥狀），例如XX（具體操作）。

2. 長期，協助來訪者XX（改變方向），計劃XX（如8周CBT療程）。

3. 注意事項，需排除XX（如器質性疾病），建議XX（如聯合家庭咨詢）。

說一千，道一萬的小叮囑，考試時間緊，先花5分鐘列提綱，按“背景—問題—方案”三步寫完，再回頭補充細節。平時多練真題，熟練后30分鐘就能拿下一道大題！